（2026年5月）『S&P500（米国株）』 今は買いのタイミングなのか？ テクニカル分析で検証！

（更新日：2026.5.27）

2026年5月の 分析・検証

【結論】

S&P500を積極的買う時期は、当分 先のようです

S&P500は、3月に調整程度の
よくある 軽い下落がありましたが
この程度の下落では、積極的な買い場と 言えないでしょう

【下落の発生頻度】
・10％程度の調整：約1年～1.5年に1回
・20％以上の下落（弱気相場）：約3年～7年に1回
・暴落（30％～50％超）：10年に1回程度

【過去の主なケース】
・2022年：インフレと金利上昇により、年初来20％超下落
・2020年：コロナショックで、一時30％超の急落
・2008年：リーマンショックで、50％以上の下落

【回復までの期間】
・20％以上の下落から元の水準まで回復するには、平均して約2年～6年程度
➡ 最低でも 20％を超える下落が来るのを、今は のんびり待つ時期でしょう

※ ただし、上昇の波に乗り 中短期のスイングトレードであれば
　余剰資金の一部で、利益を追及するのも いいと思います
（ただし、その場合は 売却ルールを事前に作り それが守れるという条件付きです）

こんにちは！タクドラたみです♪

2026年4月時点の「S&P500」テクニカル検証です

テクニカル分析は、少し手間ですが
市場を俯瞰するには、いい手段と思います！

今回は、2026年4月26日時点での検証です

いつも、ありがとうございます！
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使うテクニカルチャートは「S＆P 500：チャート – Yahoo!ファイナンス」を元に編集しました

見るポイントは、主に以下の4点

① 「 移動平均線 」
② 「 ボリンジャーバンド 」
③ 「 RSI 」
④ 「MACD」

※ 「移動平均線」「ボリンジャーバンド」「RSI」「MACD」の用語は、それぞれ、上のリンクで調べられます

検証チャート

この記事は 長期投資を前提にしています

したがって、短期チャートではなく「2年チャート」で 検証します

① 長期移動平均線

・赤と青のローソク足が「S&P500」の株価チャート
・黄色の線が「長期移動平均線」

株価は、上昇傾向で 長期移動平均線の かなり上の方
「移動平均線」で判断するなら
買のタイミングではないです

基本、買いのタイミングは、株価が移動平均線より下の時です

② ボリンジャーバンド（±2σ）

・上下のグレーの線が ボリンジャーバンド

・短中期のトレーダーは
　株価がボリンジャーバンドの上の線に近づけは 売りのサイン
　下の線に近づけば 買いのサイン
　の 目安にしています

現時点の株価は、上下のボリンジャーバンドの上の線に近いです
売買のタイミングを、ボリンジャーバンドで判断するなら
買いのタイミングではないです

【バンドウォーク】

バンドウォークとは、±2σの ボリンジャーバンドに沿い、株価が推移することです

短中期のトレードの場合、強力な上昇力に乗るのは、作戦の一つです
しかし、長期投資の場合、強力な上昇力に乗ると 高値掴みのリスクが高くなるので、注意が必要です

今は、＋2σ（上）のボリンジャーバンドに沿い上昇し始めているので、順張りでの投資には いいタイミングに なっています

「バンドウォーク」に乗った、トレードをするのであれば、いい時期です
ただし、例えば、高値から5％下がったら その目的で買った分は
売却するといった 購入時に決めたルールを守りましょう

③ RSI（相対力指数）

RSIの目安は、50が平均、70以上で買われ過ぎ、30以下で売られ過ぎです

RSIは、現状「約72」で、かなり買われ過ぎです
RSIが30以下を判断基準にするなら
全く、買いのタイミングでは ありません

【恐怖指数】

恐怖指数と言われる「VIX指数」は、約17で
恐怖感は、全く感じられません

VIXは、30を超えたくらいが、買いのタイミングに なるでしょう
買いのタイミングでは ありません

④ MACD

MACD線は、26日線から12日線を引いたもの
シグナル線は、9日です

MACD線がシグナル線を 上抜けると
ゴールデンクロスで 上昇のサイン！
（赤の〇印を付けたところ）

MACD線がシグナル線を 下回る時が
デッドクロスで 下落のサイン！
（青の〇印を付けたところ）

現状の、MACD線は
ゴールデンクロスの後！

ゴールデンクロスを、積極的な買い場と考え
トレンドに乗った 順張りをするなら
買いのタイミングです

【NAAIM指数】

「NAAIM指数」とは、米国のアクティブ運用を行う ファンドマネージャーの、株式市場への投資割合を測る指数です

数値が高いほど、機関投資家は 上昇に賭けていて
数値が低いほど、弱気に賭けています

【目安】
100％より高い ➡ レバレッジを使い資金以上の投資をしている
100％ ➡ フルベット
0％ ➡ 全く投資していない
0％より低い ➡ 空売りを仕掛けている

4月終盤から 5月上旬は、かなり強気でした
その時期と比べると、やや下がっています

水準は、80％以上で 楽観し過ぎ、20％以下で 悲観し過ぎです
現状、楽観し過ぎなので、買い場では ありません

まとめ（結論と私見）

テクニカル分析上、今の「S&P500」は
逆張りの場合、買い時ではありません

しかし、順張りで、中期のトレードをするのであれば
買うには、いい時期です

一方、長期保有で下落で買いたいのであれば
今は静観し 次の下落局面を じっと待つ時期でしょう

また、私は、バリエーションも重視しています
S&P500の実績PERは、現状 約32倍と かなりの割高です

現状のPERは、約32倍
PERの基準を 一般的な 18倍とするのであれば、今後の株価は、かなり割高です

仮に20％程度の下落をしたとすれば、株価が回復するまで、一般的に 2年以上かかります

短中期のスイングトレードをするのであれば、売却ルールを厳格に守る条件で買うのはいいですが、塩漬けにしてしまうと かなり苦しい状況になること想定されます

長期投資であれば、急ぐ必要はありません
今は、のんびり S&P500が 下がるのを待つ時期でしょう

一方、投資の機会損失を防ぐ、少額で積立の継続は、続けるのがいいと思います

また、資産運用目的で、30年～50年（子孫に資産を残す目的なら それ以上）投資を続ける考えで
ドルコスト平均法で積立をされている場合は、テクニカル分析を無視し、淡々とマイペースで、継続するのがいいと思います

・この分析は、教科書通りです
現状の S&P500は、かなり 割高なため、今後、下落がくれば、大きなものになるかもしれません
その時が、いい買い場になると考えています

・一方、超長期の積立投資などの場合は、テクニカル分析は無視でいいと考えています
マイルールに従って、淡々と継続するのがいいと思います
（と言っても、それが一番難しいのですが…(^_^;)）

・テクニカル分析は100％ではありません
しかし、この記事では、簡単な分析手法も紹介しています
全て、無料で使えるツールです
（各チャートのリンクから見ることが可能です）
より多くの人が自らの力で、分析できるスキルが 身に付けられるといいですね

・投資の参考になれば嬉しいです

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